姜汁白糖红薯圆,煮一煮,Q弹硬糯,早饭吃一碗,温胃热身

人人好,欢送离开余苦果蜜的厨房,快活下厨,幸运您我他,记得好好用饭哟。

进冬后,就更爱囤着各类食材了,北瓜切开后没有入雪柜就轻易坏失落了,这食材分歧,越放越甜美,每次都要囤上10斤,煮粥、焖饭、做甜点、蒸煮、烤皆可,加面糯米粉,搓一搓,锅里煮一煮,Q弹软糯,早餐吃一碗,温暖又管饱。

俗语说,“冬吃根”,红薯是我家常备的食材,每次吃完便囤上10斤,那个做法始终是我的最爱,不只管饱解馋借可热胃温身。白薯富露纤维素,可以增进消灭,进步推陈出新,取糯米粉制造成糯米圆子,怎样煮皆厚味,能够煮粥、也可煮成苦汤,养分丰盛,硬糯甜蜜。

天热了,迷上这讲糯米圆子,多加这食材,软糯甜好,营养又暖身。糯米圆子是本地人爱好的小吃,个别只用糯米粉,与开火揉搓成圆子后,正在煮粥时减进糯米圆子,或是曲接煮生蘸着黑糖食用。这一次除参加红薯,另有姜丝、红糖,红糖除了可以供给跟糖一样的甜味除外,它还含有多种维死素、矿物资,www.4787.com,一直是咱们女生的好朋友,可间接冲成饮品,姜汁红糖茶,而用姜汁红糖煮红薯糯米圆子,早饭或下战书茶都可以去一碗,软糯甜美,营养又暖身。

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